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北航幼儿园本月创新食谱——南瓜蛋糕
作者:点击数:发布时间:2017年11月10日 16:06

本月为幼儿推出一道创新食谱—“南瓜蛋糕”。小朋友们将在十一月份的早餐中品尝到,希望幼儿届时能够喜欢。

南瓜蛋糕其味香远,入口丝甜,颜色金黄。

面粉富含10%——13%的蛋白质,高于稻米。

面粉:除富含蛋白质外还富含碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、除热止渴的功效。鸡蛋:鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。鸡蛋有润燥、增强免疫力、护眼明目等作用;糖:富含碳水化合物,此外,还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。南瓜的维生素A含量居众瓜之首,还含有磷、钾、钙、镁、锌、硅等微量元素,可以有效调整糖代谢、增强肌体免疫力,还能防止血管动脉硬化。儿童吃了南瓜可以促进生长发育,女性吃了可以美容,南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。

主料:面粉、鸡蛋、南瓜

配料:白糖

做法:1、南瓜洗净蒸制30分钟搅拌打碎。

2、全蛋加糖,快速打至糖溶化。

3、鸡蛋加入面粉里慢速打匀至面糊状。

4、烤盘刷油,面糊倒入烤盘。

5、放入烤箱,烤20分钟左右即熟。

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