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北航幼儿园2021年5月创新食谱——蒸酥肉
作者:张营湖点击数:发布时间:2021年05月17日 09:17


蒸酥肉在四川地区极为常见,也是一道传统名菜。将炸好的酥肉放入葱、姜、八角等调味料,入锅蒸制大约40分钟便可享用。

主要原料:猪肉

主要营养成分:蛋白质,脂肪

适宜人群:老少皆宜

   料:鸡蛋、淀粉、葱、姜,辣椒等

食材明细

主料:猪肉(肥肉均匀的更好)。

配料:鸡蛋、淀粉、葱、姜。

调料:食盐、料酒、酱油、老抽。

做法步骤:

1猪肉适量洗好备用。

2将猪肉切大片备用。

3猪肉里放入少许酱油和料酒备用。

4放入半个鸡蛋和适量淀粉,再放入适量食盐。(建议制作的时候再加入一半的面粉或者直接用面粉,这样做出来的肉会使汤汁浓稠好吃)

5将肉片均匀上浆停置十分钟左右。

6炒锅放入食用油,油温即可,测试油的温度,可以下入一片肉试试油温,一般一片肉下锅,能漂浮就行了。

7将肉片下锅划散,如果油温过高容易使肉片粘连一起,不容易划散,所以,掌握好油温才能炸好肉片。

8肉片炸好后捞出沥油备用。

9准备葱、姜片。

10取一只碗,放入半碗水,高汤更好。

11碗内加入老抽。

12将葱段、姜片、放入碗内,加入适量食盐备用。

13放入蒸箱内蒸制,蒸的越久越好,大概20分钟以上,出锅即食。


菜品特点:

蒸酥肉吃起来非常的好吃,并且蒸酥肉的口感也是非常的顺滑,有嚼劲儿,吃起来呢,津津有味儿,并且放了一些配料,也让很多小朋友也是非常喜欢,所以成了下米饭的神器只要餐桌上有蒸酥肉的存在,那么肯定是非常好吃的,并且也是让我们大家一口一个根本停不下来的那种感觉。


菜品口感又鲜又嫩,猪肉价格相对便宜,功效:充饥,润肠,主要是做的时候非常的认真,然后就可以容易消化,这道美味能够一直让我们沉浸在其中的美食当中,轻轻的咬一口汤汁,就爆出这种劲道汤汁的鲜甜清香,而且油而不腻,咬一口感觉非常的软烂,而且又非常的美味,这种食物自然的香气呢,也是深深的在吸引着我们,所以这道美食确实能够给我们大家带来一种,特别,清香,的一种口感,也特别的适合高端宴请,聚餐时候的享用,也是很多人都非常推荐的一道老菜了,也希望我们大家,在家的话可以去做一下,非常的省时间,做出来了也非常有弹性,方便又快捷,能够一直让我们沉沦在其中的美食当中。蒸酥肉是非常好吃的一道美食,能够让我们大饱口福。


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